高校が楽しくない原因と気を許し合える友達の作り方

あなたは今、高校の友達関係がうまくいかず、
愛想笑いばかりで、楽しくない…
と思っていませんか?

だとすれば、あなたのライフポイントは
残り10です。このままだと、ライフが0になります。

ではどうすれば、高校で友達と上辺じゃなく、
気を許し合える関係になれるのか?

今回は高校で元愛想笑いのプロだった僕でも
実際に、気を許し合える友達ができた方法を
具体的にお伝えします。

人の目を気にするのをやめて、妄想をstopさせよう!

まずあなたがやるべきことは、
人の目を気にするのをやめて、妄想をstop
させることです。

まずあなたが今、辛い最大の原因は、
「人の目を気にしているから」です。

人目を気にしなくなれば、
高校で気を許し合える友達はできます。

上辺だけだ…と感じる友達とも仲良く
なれるし、新しく信頼できる友達を
作ることだってできるようになります。

愛想笑いだけで、高校でストレスがたまり、
辛い日々から抜け出すことはできます。

では、実際に見ていきます。

人の目を気にするから、いちいち落ち込む

人の目を気にしているから、
いちいち落ち込みます。

”人の目”というのは、周り、友達、自分の
3つを含めて表現しています。

※例えばの話で、解説します。↓

周りとは、
1人でいる自分、
クラスで楽しくなさそうな自分
などを見られたときに
(あいつ友達いないんだな、かわいそうな奴)
(友達と関係悪いとかドンマイ)
みたいに思われそう…という
あなたが勝手に作り上げた、
周りの目を気にしているということです。

 

友達とは、あなたが友達と関わる際、
友達がつまらなさそうだと、
「こいつといても楽しくない」
と嫌われてしまうんじゃないか?
というあなたが勝手に
友達の目を気にしているということです。

 

自分とは、
あなたの理想と現実のギャップです。
理想は友達と仲良いけど、
現実は思うように話せず気を遣ってばっかり
こんなに自分は友達に尽くしているのに!
全然仲良くなれねえじゃなえかよ!
自分の目を気にしているということです。

 

このように周り、友達、自分という
「人の目を気にしている」から
あなたはいちいち落ち込んでいるんです。

 

とは言っても人の目はめちゃ気になります。
あなただけじゃなくほとんどの人が、
人の目を気にしています。
僕も高校の頃は、人の目を
気にしてビクビクしてました。

 

しかし、人の目が気になる問題に対して
実際、あなたが思う程、
他人はあなたに興味がないんです。

 

ちょっと冷たく聞こえるかも
しれませんが、考えてみてください。

 

あなたは、普段クラスで全く話したことのない
人のことが気になりますか?

気になりませんよね、興味ないと思います。

 

校長先生が挨拶中、生徒に対して、
「最近、髪の量減ったわ…
生徒にハゲって思われないかな?」
と気にしてても、どうでもいいですよね?笑

 

いつもいる友達でも、
いつもより暗い表情で、元気がないと
「どうしたの!?」となりますが、

「二重あご増えたの気付かれたくない…」
と友達が心の奥底で思っていてとしても
分かる訳ないですよね。笑

 

そういうレベルの話なんです。
人の目を気にするということは。

ということは、人の目を気にして、
周りに何か思われる…しんどい…
と勝手に苦しくなることは必要ですか?

必要ないですよね。
あなたにとっては、大きなことでも
他人からすれば、気付きもしない
些細なことなんです。

 

人の目は気にしなくていい。
なぜなら、人の目は
あなた自身が作り上げた妄想なのだから。

 

人の目を気にしなければ、友達と壁を作らず関われる

次に、人の目を気にしなければ、友達と壁を
作らず関われます。

当たり前ですが、人の目を気にしなければ、
行動しやすくなります。

自然とフラットな気持ちで、友達と関わる
ことが
できるようになるんですね。

だって、
(友達に嫌われたら、どうしよう…)
(周りにぼっちって思われてないかな…)
みたいな負の感情が一切ないので。

あなたが在りたいように、
在れるわけです。

面白いときはおもいっきり笑うし、
ふざけたい時はふざけるし、
嫌なことは嫌って言うし、
しんどい時はしんどいって言う。

 

時に、わがまま過ぎてもダメだけど、
そこはバランス。
あなたは在りたいように在っていい。

 

そして、自然体で関われるわけだから、
友達もあなたに好印象です。
親しみやすいと思い、心を開いてくれます。

あなたや友達にとってお互い
人の目を気にせず関わることは、
壁を作らない関係になれるんです。

 

人の目を気にしないことが、気を許し合える友達になれるポイント

つまりは、人の目を気にしないことが、
気を許し合える友達になれるポイントです。

人の目を気にしないことは、
自分を隠したり、演じたりすることなく
人と関われることです。

飾ったり、変に気を遣わなくなります。
あなたの良さがそのまま反映されます。

 

あなたという人に共感し、
仲良くなりたいと思う人が、
現れる可能性がグーンと
上がるということです。

つまり、人の目を気にしないことで、
気を許せる友達ができます。

 

気を許し合える友達の作り方5ステップ

では、気が許し合える友達を作るには
どうすればいいのでしょうか?

ここでは、人の目を気にせず
実際に気を許し合える友達を作る方法
具体的な5ステップをお伝えします。

誰でもできる、簡単なことなので、
あなたのペースで、少しずつ
高校生活で実践してみてください。

 

①関わってくれる子が、皆超大事な友達だと思って感謝する

①関わってくれる子が、
皆超大事な友達だと思って感謝することです。

仲の良さなんて関係ないです。
軽く挨拶する仲の子も、
後ろの席で少し話す仲の子も、
いつも一緒にいる仲の子も、

全てあなたに関わってくれる子は、
あなたにとって超大事な友達です。
感謝してください。

「関わってくれてありがとう」
と本気で思ってください。

けど、
「距離を置いてくる友達もいるんだ…」
なんてこともあると思います。

けれど、だからあなたも距離を置く
なんてしていたら、一向に友達との
距離は埋まりません。

関係ない、感謝しましょう。
どんなことがあれど、
あなたと関わってくれる大事な
友達なんだから。

何より関わってくれる子を
友達だと認識して、感謝する
という事実が大事なんです。

関わる子(そんな仲良くない子も含め)
全員感謝!シェイシェイ☆
なんてことしたことないですよね?

本気で感謝することで、
あなたが相手に抱く印象が
ポジティブな方向に変わり、
行動が変わります。

相手に対して、明るい気持ちに変化し、
相手が喜ぶことを
しようと変わります。

だって、あなたは友達という事実に
感謝しているから。

例えば、体育のチームバレーで
友達がミスしてあなたはミスをかばいます
友達「さっきは、ありがとう!」
あなた「いやいや友達だから、当たり前やん
と言えるようになるわけです。

もし実際、僕がそんなこと言われたら
きゃあ(〃▽〃)ポッ 好き////と
気持ちの悪いホモ的友情が芽生えますね。真顔

とにかく感謝することは、簡単なことなので、
やってみてください。

 

②登校中、サンシャイン池崎の「イェーーイ!!」と脳内で言いまくる

②登校中、サンシャイン池崎の
「イェーーイ!!」
と脳内で言いまくってください。

登校中の朝って、なぜか憂鬱な気分に
なりますよね。(特に月曜の朝とか…)

そして、その憂鬱な気分の時が一番、
人の目を気にしてしまうタイミングです。

 

学校かあ…はあ…と勝手に最悪の未来を
想像してしまいやすいのです。

 

そんな時は、脳内でサンシャイン池崎に
なってください。

目をひん剥いて、イェーーイ!!
ジャスティス!!
とドヤ顔で
何度も何度もバカみたいに脳内で

大声で繰り返しましょう。

そんなことしてたら、
悩み出すことがアホに思えてきます。

知らねえよというあなたは
「サンシャイン池崎」で
YouTubeで検索☆

他にも、日曜の夕方、
平日の宿題が多い夜、
クラスで気分が下がりそうな時、
サンシャイン池崎になりきって、
脳内で大声で繰り返すことは有効です。

いつだって、サンシャイン池崎は
あなたが人目を気にして不安な時、
力を貸してくれる味方です。

 

③朝と放課後を絶対笑顔で挨拶する

③朝と放課後を絶対笑顔で
挨拶してください。

人間は、最初と最後の
印象が脳に残りやすいです。

つまり、朝の「おはよう」
放課後の「またね、バイバイ」
さえ笑顔で挨拶しとけば、
確実に好印象に思ってくれることが
できます。

学校で常に、笑顔でいろってこと
じゃないので、実践しやすいですよね。

話しやすそうという風に
思ってもらうため、
自然な笑顔で朝と放課後は
挨拶しましょう。

笑顔で挨拶は基本中の基本だけど、
意外とできてる人いませんからね。

 

④友達の良い所を探して”褒めまくりマスター”になる

④友達の良い所を探して、
”褒めまくりマスター”になってください。

とにかく、友達の良い所を
探す癖をつけましょう。

ポジティブな気持ちになれて、
良い所を知ることで、
友達のことを
もっと好きになれます。

 

そして、褒めましょう。
褒めまくりマスターになるんです。

普通に会話している時に、
「そういえば、」と言って
何気に褒めることがグッドタイミングです。

人間は、基本的に褒められるのは
嬉しいんですね。

「赤ちゃんみたいなホッペしてるね」

「仏のように優しいよね、前世神様だった?」

「携帯ゲームうま過ぎ!プロゲーマー?」

「頭良いねぇーわいと脳みそ交換しない?」

とかなんでもOK

ドストレートに褒めても大丈夫です。
その変わり、お互い照れくさくなりますが。笑

すぐに見つからない人は、
外見を褒めたり、
友達が人に感謝されることを
している時が簡単です。

良い所を見つけられて、
素直に褒めることができるだけで、
あなたの立派な武器になります。

好かれますからね。
自然に褒めることができる人って。

とことん、普段から高校で友達を
気持ち良く
させちゃってください。

 

⑤友達にデレた愛の言葉をふざけた感じで2日に1回言う

⑤友達にデレた愛の言葉を
ふざけた感じで2日に1回言いましょう

好き、好きと何度も言われると、
最初は興味ないけど、ついつい
気になっちゃう//それと同じです。

よく異性で付き合う時とかにある
ことですが、同性の友達でもマジで有効です。

「無理恥ずかしいお」と思うかも
しれませんが、気の許し合える友達を
作りたいですよね!

じゃあまず、あなたから心を開いて
いかないと、友達も心を開きません。

信頼が積み重なったときが、
気を許し合える友達になれる瞬間
ですからね。

恋人みたいな感じで、好きだ!
愛してる!みたいな感じでもいいし、

犬みたいにワンワンと飼い主に
甘える
フリでもいいし、

幼児になって、母親に甘えるみたいな
感じでもいいし、

同性愛みたいなテンションでもいい。

僕が、思いつくのはどれもキモいこと
ばかりなので、あなたに任せます☆

僕は、その日始めて会った日に、
よく声を高くして「〇〇(友達の名前)」と
超嬉しそうに、友達の名前を呼びます。

すると、相手は「なんだよ(笑)」とか
同じテンションでオウム返ししてきます。

相手が照れくさそうに
「キモいって(笑)」みたいな感じで
笑ってくれたり、同じテンションで
返してくれる対応がベストです。

あなたができる範囲でやってみましょう。
毎日できるよって人は、毎日やりましょう。
すぐに距離が縮まります。

まとめ

高校に入ってからの、
友達は過ごした時間が短いので、
どうしても距離があり、気遣って
空回りすることは誰しもあります。

そんな時に、高校楽しくない!と
嘆く気持ちも分かりますが、
他でもないあなたが、
人の目を気せず、心を開いて
素直に友達に接することが大事です。

相手は人間なので、
あなたが明るく接していれば、
相手もあなたのことを信じてくれます。

まずは、あなたから友達を信じて、
高校生活を一緒に送っていくことが
何より大事になのではないでしょうか。

あなたの高校生活を楽しくするためには、
あなた自身の心がけ次第です☆

悩みや質問も受け付けています。
それではありがとうございました!

☆おしまい☆

 

 

 

 

 

 

 

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大丈夫、あなたは絶対に変われる。
あなたが変われないのは”変わる方法を知らない”だけだ。
勝手に諦める必要なんて全くない。

もしあなたが、本気で人生を変えるべき
真のリア充への道を歩みたいなら一度相談してみて欲しい。
きっとそれがあなたの真のリア充への第一歩になるはずだ。

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1.現在、高校生活で悩んでいること

2.あなたが相談(解決)したいこと

※もちろん自由に書いてもらっても大丈夫です。

==============================

君が踏み出す第一歩を待っています。

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